Франция

Во Франции личный состав спецподразделений, помимо тестов, без перерыва должен выполнять следующую серию: 30 приседаний, 15 отжиманий, 40 подниманий туловища, 4 подтягивания, бег на 200 м с грузом 35 кг менее, чем за 24 сек., лазание по 6-метровому канату 2 раза подряд, бег на 1500 м с грузом 10 кг менее, чем за 9 мин., бег на 8 км с тем же грузом менее, чем за 6 мин.

“Школу выживания” по программе “командо” проходят все офицеры. Курс “командо” представляет собой комплекс приемов и действий, выполняемых в условиях повышенной опасности и риска и связанных со значительными физическими и психическими напряжениями.

В содержание курса “командо” входят:

· “полоса риска”, отдельные участки которой преодолеваются под действительным огнем;

· скалолазание — “основы альпинистской техники”;

· переправы вплавь на подручных средствах через водную преграду с быстрым течением;

· “побег из плена” — скрытный выход из лабиринта подземных сооружений с преодолением сложных препятствий, например, проволочного заграждения под током;

· действия со взрывчатыми веществами и метание боевых гранат;

· “борьба с танками” — “обкатка” танками, метание противотанковых гранат, установка противотанковых заграждений;

· “рейд” — скрытное передвижение по труднопроходимой местности в составе подразделения с попутным решением тактических задач;

· “бой в населенном пункте” — перебежки, переползания, метание гранат, стрельба навскидку, рукопашный бой;

· “выживание в сложных условиях” — приемы и действия, обеспечивающие сохранение жизни и боеспособности в разнообразных условиях местности, климата и погоды.

Курс “командо” проводится в составе штатных подразделений (рота, батальон) в специальных учебных центрах в течение 3-х недель. Занятия проводятся по 12-18 часов в сутки. Главной целью курса считается психическая закалка, воспитание уверенности в своих силах и устойчивости к большим физическим нагрузкам.

Французское командование считает, что подразделения становятся вполне боеспособными только после прохождения курса “командо”.

Ориентировочные нормативы проверки физической подготовки вооруженных сил Франции для военнослужащих до 35 лет (форма одежды — спортивная) :

отлично

хорошо

удовлетворит.

Нормативы

35

30

25

1. Бег 100 м (с)

12,6

13,7

14,9

2. Толкание ядра:

7,257 кг (м)

5,0 кг (м)

8,80

10,70

6,70

8,20

5,10

6,20

3. Прыжок:

в высоту (м)

в длину (м)

1,49

5,40

1,31

4,60

1,14

4,00

4. Бег 1000 м (мин.)

3,05

3,25

3,48

5. Тест Купера

(12-мин. бег, м)

2800

2400

2000

6. Плавание вольным стилем(м)

50

50

50

7. Лазание по

канату

без помощи ног(м)

с помощью ног(м)

3

5

3

5

3

5

Другое

Очаговый демодекоз собак
Демодекоз - паразитарный дерматоз, вызванный избыточным размножением микроскопических клещей, которые являются комменсалами, то есть демоде ...

Эмбриональные стволовые клетки человека
Пожалуй, самым молодым направлением современной медицины можно считать клеточные технологии, в которых клетки служат источником тех или иных ...

Гриб Мейтаке
Гриб Мейтаке Семейство: Альбатрелловые Albatrellaceae Род: Grifola Латинское название: Grifola frondosa (грифола курчавая) А ...

Конюшня на 20 спортивных лошадей
Гигиена сельскохозяйственных животных – основа профилактики, наука об охране и укреплении здоровья животных, повышения естественной рези ...